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Tea to Te blog

tetote09.exblog.jp

今日から9月

今日から新学期!といきたい気分ですが、
いまの学校は二学期制なので、10月に新しい学期に変わります。

やっとこどもも登校し、数少ない平日のお休みが楽しめるようになりました。



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アーユルヴェーダの本を一読すると
自分の本来の気質体質が把握でき
現状のバランスを客観的に判断できます。
また対処法も。
おすすめです。

からだと心の繋がりを改めて考えるきっかけになります。

もしぐるぐるあてのないスパイラルに潜り込んでしまった人がいたら
淡々とその人に合う食事や対処法を取り入れると
自然と気分も良くなり、身体も楽になるのだと思います。

でも、ひとつ思ったことは
やっぱり自分が楽しいことや食べたいものを
本能のままに従ってチョイスしていくことは
健康に繋がるということです☆
気楽に、この伝統医療を活用してみてください。

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上級生がサッカーに参加してきて
思い切り遊べなくて消化不良だったこうたろうは
机上でサッカーをたのしんだようです。

問題の矛先を変えて消化できる、子供は
シンプルだなぁと思いました。
by te_to_te | 2014-09-01 09:35 | つくばでの暮らし
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